Как вылечить геморрой в домашних условиях

Одна из самых распространенных болезней, преследующих человечество – геморрой. Он настолько плотно вошел в нашу жизнь, это настолько стыдливый и неотвязный недуг, что его именем назвали ситуацию “самые большие неприятности”.Вылечить геморрой можно. Для этого есть два пути: лечь под нож хирурга или заняться лечением самостоятельно. Вмешательство врачей – дело серьезное и ответственное, к которому стоит прибегать лишь в крайних случаях. А такие бывают, поскольку геморрой может быть даже смертельно опасным недугом. Если запустить его до крайности. Страшное дело на самом деле!

Поэтому рекомендуем заглянуть на http://www.64z.ru/gemorroy/. Как вылечить геморрой в домашних условиях там написано очень грамотно, при этом основная мысль материала: не стоит ждать наступления болезни, нужно ее предупреждать.

Так что, если у вас нет симптомов данного недуга, обязательно сделайте так, чтобы и не было. Правила противостояния геморрою просты, и соблюсти их в общем-то несложно.

Итак, перво-наперво нужно пересмотреть порядок питания. Обязательно откажитесь от “быстрой” еды и жирной пищи в пользу фруктов, овощей и каш: плохое питание вызывает запоры, а именно они являются в подавляющем своем большинстве причиной возникновения геморроя.

Еще один немаловажный пункт борьбы с недугом: активный образ жизни. Сегодня очень много профессий предусматривают многочасовое времяпрепровождение за компьютером или в водительском кресле, поэтому нужно больше двигаться. Или, как минимум, проводить производственную гимнастику.

Да, это может выглядеть смешно. Или нелепо в какой-то обстановке. Но пусть коллеги смеются и подшучивают: когда у них будет геморрой, смеяться над ними будете уже вы. Если уж совсем нет возможности поприседать, помахать руками/ногами или попрыгать, то просто встаньте со стула и пройдитесь по офису или по коридору. Главное – долго не сидеть, можно минут 50 поработать – и 10 постоять.

Еще один нюанс профилактики геморроя: частое употребление воды. Пить следует чистую воду – не “из-под крана”, а именно чистую. Чтобы разжижать и очищать кровь. Дозировка: три десятка грамма воды на один килограмм массы тела на сутки. То есть, если вы весите 70 килограмм, то нужно выпивать порядка двух литров воды. И это без учета чая, кофе, супа и пр.

Таким образом, чтобы вылечить геморрой, нужно просто не допускать его появления. Это просто и незатратно. Будьте здоровы!